Khasiat Jus Epal Hijau

Khasiat epal hijau bukan sahaja merangkumi aspek kesihatan tetapi juga kecantikan.

Khasiat jus epal hijau. Pelbagai kajian telah dijalankan untuk mengetahui manfaat buah epal. Apabila menceritakan hal epal ia datang dalam jenis yang banyak. Walaubagaimanapun epal hijau terdapat pelbagai khasiat dan nutrien yang memberi kesan positif kepada kesihatan. Kisarkan sebiji epal hijau dengan daun saleri.

Seperti satu pepatah inggeris yang biasa kita dengar an apple a day keeps the doctor away buah epal memang mengandungi khasiat yang banyak kepada kulit rambut dan kesihatan umum kita. Selain menjadi keripik apel hijau juga dapat dijadikan jus selai dan dodol. Epal elok dimakan tanpa kulit atau dimasak sedikit supaya tidak mengurangkan kandungan vitamin c dan serabut yang terdapat di dalamnya jika berhasrat untuk mendapatkan khasiat herba. Malah harganya juga masih murah dan mudah didapati di mana manapun termasuk di pasar tani kedai runcit pasar raya pasar malam dan sebagainya.

Pepatah inggeris yang popular an apple a day keeps the doctor away juga mencerminkan manfaat kesihatan yang boleh kita perolehi dari buah epal. Buah epal malus domestica adalah antara buah yang paling popular di dunia banyak khasiat buah epal yang telah berjaya dibuktikan dengan kajian kajian sains dan perubatan. Amalkan meminum jus ini setiap pagi sebelum memulakan sarapan. Harganya juga masih bisa dikatakan ekonomis.

Buah epal hijau mengandungi banyak nutrisi asas dan vitamin yang diperlukan oleh badan seharian. Walaupun buah ini bukannya tergolong dalam buah buahan tempatan namun khasiatnya amat tinggi.